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年金について考える

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18もの世界遺産があるんだそうです

みなさんは日本にいくつの世界遺産があるかご存知ですか?? わたしは原爆ドームとか姫路城、知床みたいな有名どころしかわからなかったのですが、実は日本には文化遺産と自然遺産を合わせて18もの世界遺産があるんだそうですよー(@_@;) すごいです…

太陽光発電システムの住まい

太陽光発電システムのある住まいが増えている様です。 この太陽光発電システムは、太陽からの光を家庭用電力に変換して使用出来るというエコな仕組みになっています。 このシステムには、夜や天気の悪い日には充電出来ないといった課題もある様ですが、…

妊娠中に葉酸が必要なワケ

妊娠したら、必ずと言っていいほど、葉酸のサプリの摂取をおすすめされると思う。どうして葉酸が必要なのかな?と思って調べたところ、私が一番気になったのは、神経管閉鎖障害。神経管閉鎖障害は、主に、先天性の脳や脊椎の癒合不全(二分脊椎)言って、生ま…

ニキビも生理痛もトリキュラーで軽減!

避妊対策のために トリキュラー(低用量ピル)を 使っているのですが 飲み始めるようになって ひどかったニキビが軽くなってきました。 低用量ピルは 肌荒れやニキビの改善にも効果がある といいますよね。 その効果が私…

目に対する天然ルテインの効果

普段から天然ルテインの入ったサプリメントを飲むようにしています。 値段はそこそこしますが、目の健康を保つためですね。 天然のルテインが入っているものよりも、合成ルテインの入っているもののほうが安いのですが、どうしたって副作用的なもの…

食べ物とサプリで口唇ヘルペス予防!

今まで1度もできたことがなかった 口唇ヘルペス。 昨日初めて口の下にできた。 しょっちゅう触ってしまい あまりに気になるので 思い切ってつぶしてしまった。 ネットで調べると 潰してはいけないとあるけど ずっと…

チャップアッがおすすめのわけ

育毛剤といえばどちらかというと、高価なものですよね。 そのため、使用時にはどうしても慎重になってしまうものですよね。 ではチャップアップというのはどのような育毛剤なのでしょうか。 育毛剤は毛が生えて初めて意味がありますから…

低用量ピルは産婦人科で処方してもらえる

現在、低用量ピルを処方してもらうために産婦人科に行こうと思っている友人がいます。 低用量ピルだったら、簡単な問診などで済むと思いますので、それほど辛い診察はないと思います。 私も出産が終わって、そろそろ低用量ピルを飲もうかなと思った時期…

多嚢胞性卵巣症候群の治療を促す医師の腕

多嚢胞性卵巣症候群の治療としてダイエットを命じられたのであれば、負荷のかからない方法で行うことが重要です。食事制限だけのダイエットは、かえって健康に大きな被害を与えてしまう可能性があります。どんなに子供が欲しくても、急いでしまっては意味がな…

海鮮ならおいしいエビを

お寿司の中でも非常に人気の高い海老ですが、海老と一纏めにしてもその種類は非常に多くあります。 甘エビは、プリッとした食感と甘みがあり人気が高いです。 さらに海老の中でも安価で購入することができるのも人気の理由の1つでしょう。 では…

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